雾霾天,被咽喉炎、气管炎、肺炎、哮喘这些疾病缠身的你该如何脱身

  自打入冬以来,各地雾霾高发,人们吸进去的空气已经成为了“毒气”,伴随着越来越严重的雾霾天,各种呼吸道疾病也纷纷找上身。

  咽喉炎

  我最近感觉嗓子很不舒服,经常咳嗽,然后早上起床刷牙的时候会感觉恶心,喉咙总感觉有异物,但是又咳不出来,又吞不下去的。不知道这是不是因为我经常夜跑而引起的,因为雾霾天的时候我也在跑,这个习惯我已经坚持1年多了,最近几天我们这儿雾霾有点大,然后跑了几天后咽喉就出现不舒服的情况了,以前没有这种情况的,您说这是不是跟雾霾有关呢?

  根据你病症描述情况来看,你这症状很有可能是得了咽喉炎。咽喉炎的主要症状咽喉有干燥感、异物感、恶心感、发痛、咳嗽等明显的症状,建议以后不要在雾霾天跑步了,虽然跑步有益于身体健康,但是雾霾天跑步容易引起各种呼吸道疾病,会起到顾此失彼的效果。

  雾霾里面含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质等达20多种,包括了酸、碱、盐、胺、酚等,以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等,其含量是普通大气水滴的几十倍,吸多了自然会引起各种疾病,所以不要小看雾霾的危害,以身试毒。

  建议你先拿点药吃,如六神丸,含服冰硼散,华素片,金嗓子喉宝,银黄颗粒,慢咽舒灵,罗红霉素片等,然后去医院做激素雾化治疗,必要的话做激光和冷冻治疗。另外,咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果。

  平时的话注意多喝水,多用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶喝,它们具有很好的润喉作用;尽量多吃含维生素C较多的水果蔬菜,如苹果、香橙、西红柿等;少吃辛辣刺激性食物,如蒜、芥、姜、椒之类,一些炒货零食,如瓜子、花生之类的也要少吃;如果有吸烟和喝酒的习惯,建议戒掉,烟酒对喉咙的刺激比较大,容易致其发炎。还有,外出时要注意戴口罩,不要在雾霾环境停留过久,会加重病情,有条件的话去买个空气净化器吧。

  哮喘

  您好,我家小孩子5岁了,最近这两次感冒咳嗽总有些喘,现在这次又是这样,感冒并不严重可是这有些喘,也不怎么咳嗽,上医院说我们得的是哮喘,让我们先吃两个月的孟鲁司特钠这药。我想咨询一下我孩子这种情况是不是哮喘呀?有没有什么好的治疗方法呀?

  如果孩子肺部没有异常就需要考虑是哮喘了,你可以先遵循医生的说法先吃两个月的孟鲁司特钠,并配合抗过敏的药(如氯雷他定)以及维C一起吃,2个月后再观察,如果还是不能很好控制症状,那就需要加吸入药物了,最好在哮喘专科医生指导下用药。

  哮喘是一种表现反复发作性咳嗽、喘鸣和呼吸困难,并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。哮喘可在任何年龄发病,但多数始发于4~5岁的小儿身上,尤其是秋冬季节,是哮喘高发期。

  家长在平时的生活中药控制好孩子的饮食习惯,如不能吃过咸、过甜(如巧克力)、过腻(如动物脂肪)、过激(如冷、热、辛、辣、等)、易过敏(如海鲜、牛奶、鱼虾等)的食物,同时也要减少家里的过敏源,例如动物的皮毛;吃饭的时候也不能吃得过饱,可适当给孩子补充含镁食物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等,多吃大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等;并保持室内空气新鲜,可以买个空气净化器并适当通风;注意防寒保暖,但是不能让孩子穿得过厚,出现满头大汗的情况。

  肺炎

  我25岁,前段时间一直咳嗽,咳得都有点胸痛了,然后我一直以为是感冒来着,吃了几天感冒药,但是没见好。因为工作比较忙,所以一直拖着没去看,然后上周末去医院检查了下,说是肺炎,想问下肺炎这病好治吗?

  肺炎是肺炎球菌感染引起的,是呼吸内科常见疾患,可以出现发热、咳嗽、卡铁锈色痰、胸闷、胸痛等不适,一般需要10-14天一个疗程。不知道你有没有发热的表现,如果有发热的表现,建议住院治疗,一般肺炎需要选用敏感的抗生素治疗,建议可以行痰培养加药敏实验,如果咳嗽较为严重,建议输液治疗,并配合雾化治疗。

  在抗生素抗炎治疗的同时,可以给予化痰止咳治疗,如服用溴己新、氨溴索、甘草片、岩白菜素、鲜竹沥、蜜炼川贝枇杷膏等药品进行对症治疗。

  日常要注意合理饮食,多休息,这是个富贵病,需要养,所以如果有条件建议卧床休息。平时也要适当补充维生素C族和B族,然后多喝水喝新鲜果汁,鸡汤,鱼汤,肉汤等;避免进食辛辣刺激性食物,避免进食海鲜类食物;注意背部不要受寒;还有它具有传染性,天气允许的情况下,要注意家里通风;如果家里有小孩子或其他体弱的人,就要要注意隔离,因为他们容易被传染。

  气管炎

  我前几天就开始咳嗽,比较轻。吃了药后已经开始缓解了,昨天气温变冷之后,感觉咳嗽严重了。尤其是在早上或是晚上很频繁。白天就好点。吃药是一点效果没有,检查是气管炎,不知道气管炎好治疗吗?

  这个不用担心,一般气管炎是能治好的,其中急性气管炎更加好治点,慢性气管炎的治疗就相对难点。气管炎的发作一般是由病毒或细菌感染或物理、化学刺激或过敏反应等对支气管粘膜损害所造成的,它常发生于寒冷季节或气温突然变化时。急性支气管炎一般起病较急,病程短,多在一周,气管炎至三周好转,个别久治不愈就会演变成慢性支气管炎,慢性气管炎就比较难治疗了。

  治疗气管炎一般会采用抗生素治疗,但抗生素的选择需要先做个细菌培养,加药敏试验,一般选择敏感抗生素治疗比较可靠,对以后进一步的治疗比较好。利用抗生素治疗的同时,还要配合医院的雾化吸入治疗,它可以稀释气管内的分泌物,有利于化痰排痰。一般经过几天的治疗后就会有很好的效果。

  现在的话,你可以先吃点罗红霉素、异丙嗪和甘草合剂,再结合食疗,用川贝母、杏仁、百合、梨、冰糖煲汤喝,具有止咳化痰润肺的作用,然后再去医院检查做彻底的治疗。治疗其间要多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,尤其是鱼虾羊肉一类的。另外注意平时加强体育锻炼,增强体制,提高免疫力,预防感冒;注意要有个良好的生活习惯,不要熬夜,一日三餐要保证,只有这样才能对疾病的好转有帮助;现在冬天比较冷,所以一定要注意保暖,避免受凉,如果要外出,那最好是戴口罩;还有如果爱好抽烟喝酒的话,那一定要戒烟戒酒,烟酒对呼吸道的刺激很大,会加重病情,除了自己不要吸烟外,而且还要避免被动吸烟。最后,祝你早日康复。